Un montón de solicitudes de los usuarios (¡y compatibilidad con la inmunidad!)

El ajo es una patada.

Escrito por y verificado por el Equipo de investigación de comprar-ed.eu. Última actualización el 28 de marzo de 2017.

Esta vez hemos atendido muchas solicitudes de los usuarios, la mayoría de las cuales son bastante decepcionantes.

Dos de ellos son bastante impresionantes (especialmente como agentes que aumentan la inmunidad), y uno de ellos ya los tiene en su casa.

Vamos a sacar a los que están peor. del camino:

  • Apocynum venetum es una planta que hace que el té se conozca como 'luobuma'. En este momento, no tiene evidencia humana, pero parece lucir promisoria para la reducción de la presión arterial y la antidepresiva; contiene bioactivos de la hierba de San Juan que alguna vez se creyeron únicos de esa planta.

  • Orthosiphon stamineus es otro té conocido como Java (no se refiere al café llamado Java) ) que es un diurético suave y té de salud. Parece aumentar realmente la leptina en los estudios sobre roedores, lo que sugiere que puede tener un papel como agente quemador de grasas en personas que de otra manera serían delgadas (pero no hay estudios en humanos en este momento). || 169

  • Rubus suavissimus es el té chino de hoja dulce. Es de sabor dulce debido a que algunos de los componentes están estructurados de manera similar a stevia pero por lo demás no es impresionante.

  • Rubus coreanus es del mismo género que el anterior, pero es frambuesa negra coreana. Químicamente, es como si las frambuesas y los arándanos tuvieran un hijo; parece ser un agente promisorio para la salud muy prometedor, pero la razón por la que se nos pidió que investigáramos esto (un aumento del 700% en la testosterona en los roedores) falló en los humanos. Se necesita más investigación, pero aún es posible que este sea un producto afrodisíaco que promueve la salud y aumenta la testosterona (que suena impresionante).

  • Hoodia gordonii es el apetito popular supresor 'cactus'. Resulta que no hay evidencia humana independiente para esta afirmación, que la evidencia de roedores no es práctica, y que probablemente le da daño hepático leve a la dosis que se pensaba que era activa (pero que en realidad está inactiva); una buena razón por la cual los suplementos nacidos de una sola compañía con una patente probablemente no sean una buena idea. Los efectos secundarios potenciales adicionales encontrados en un estudio incluyeron trastornos de la sensibilidad de la piel, dolor de cabeza, mareos, náuseas, aumento de la presión sanguínea, problemas cardíacos y algunas anormalidades en la química sanguínea.

  • Uncaria rhynchophylla es una especie de garra de gato que no tiene relación con la vid amazónica comúnmente llamada garra de gato ( uncaria tomentosa), y parece ser una hierba muy || 186 interesting para la cognición. Uno de sus bioactivos, el metil éter de geissoschizine (digamos 10 veces más rápido) puede ser antiagresivo y un antipsicótico muy similar en potencia y mecanismos de acción como Aripiprazol. No hay evidencia humana aparte de los estudios que usan la formulación de Kampo 'Yokukansan' (esta hierba y muchas más) que es efectiva para mejorar la calidad de vida en personas con demencia

  • Butea monosperma también es muy interesante, ya que algunas de sus moléculas (cajanina en particular) son más potentes que el estrógeno a nivel molecular para inducir el crecimiento óseo, pero no son estrogénicas. La ingestión oral de muchas de sus moléculas aisladas (cajanina, medicarpin, cladrin) en un equivalente humano de 1.6mg / kg puede prevenir la pérdida ósea menopáusica en ratas, y esto sigue siendo muy prometedor para un posible agente de salud ósea incluso para atletas debido a su falta de estrogenicidad (pendiente de investigación futura)

Now, there are two very impressive immune boosters to follow.

  • Pelargonium sidoides is African Geranium, and unlike Hoodia, this African herb has been independently validated and appears to be so effective that is is actually a german phytopharmaceutical! Pelargonium sidoides is an anti-infective agent, and is strongly effective against acute bronchitis or any sickness characterized by lung mucus and cough, able to pretty much abolish all symptoms (including fever, fatigue, nausea, etc.) within a week of supplementation in all ages with no known toxicity.

  • Garlic is the major update this week, and has become the second largest page on Examine (behind only fish oil in citation quantity). Garlic is pretty incredible on all parameters due to influencing hydrogen sulfide signalling, which is a gasotransmitter that can be seen as the big sister of nitric oxide signalling (with carbon monoxide being the forgotten middle child of the three), and two studies have noted daily garlic consumption reduces the risk of catching the common cold up to 60%. There are a myriad of benefits of garlic extending to immunity, circulation, cholesterol, cancer prevention, and possible anti-erectile dysfunction which make this one of the most interesting additions to our database in the history of Examine.

Definitely worth taking a look.