Actualización semanal: la edición Panax Ginseng

Escrito por y verificado por el Equipo de investigación de comprar-ed.eu. Última actualización el 14 de septiembre de 2012.

Hay tres actualizaciones esta semana que probablemente se puedan ver como menores, moderadas y mayores: Caralluma Fimbriata, Feverfew, y Panax Ginseng respectivamente.

Caralluma Fimbriata no es más que un vegetal que se promociona como un "alimento de hambre" capaz de suprimir el apetito. Parece que lo hace en modelos animales y en un estudio humano probado, pero hay algunos problemas metodológicos con el único estudio (se terminó en el momento en que, en estudios con animales, debería haber comenzado a mostrar los efectos más significativos). La replicación de la prueba humana durante períodos más largos sería agradable, pero Caralluma Fimbriata parece ser un supresor del apetito prometedor con mecanismos similares a los de Hoodia.

Feverfew es un medicamento contra la migraña que parece ser mejor que el placebo para prevenir el inicio y la gravedad de las migrañas (lo cual es bastante agradable, ya que el placebo en sí puede causar muchos efectos contra la migraña). Un estudio sugiere una reducción en la duración de las migrañas, pero la mayoría de los estudios no observan la duración de una migraña individual. También se observa una menor sensibilidad a los estímulos, como la luz y el sonido. El único problema con estos estudios es que a veces se confunden con otros nutrientes como jengibre o sauce blanco (que, teóricamente, debería ser sinérgico, pero no se ha demostrado).

Feverfew también parece tener mecanismos anticáncer muy buenos y es un potente antiinflamatorio, aunque faltan estudios en humanos sobre estas dos afirmaciones. Un estudio prometedor in vitro || 169 study noted that Feverfew was actually able to reduce inflammatory cytokine secretion in macrophages (a test of how 'anti-inflammatory' a compound is) to debajo del control a pesar de ser estimulado con LPS proinflamatorio. Un resultado bastante potente.

La última actualización, Panax Ginseng, es bastante interesante. En lo que respecta al rendimiento y la cognición, parece funcionar principalmente a través de la reducción de la fatiga (por lo que da un falso positivo de tener una gran cantidad de beneficios, que todos estos beneficios están enraizados en una causa común). No parece aumentar testosterona en hombres sanos, y sus efectos "pro-estrogénicos" parecen ser beneficiosos cuando no hay estrógenos circulantes (menopausia) pero los efectos en las personas sanas y los hombres jóvenes no están claros.

Parece que estimulan y modulan el sistema inmune, según el contexto, y con una potencia que parece ser ligeramente menor que Ganoderma Lucidum (que, para ser comparado con, es bastante impresionante). Un estudio en humanos con vacunas notó que el ginseng fue capaz de aumentar la eficacia de la vacuna contra la gripe; un estudio notable para ser hecho en un nutracéutico.

Muchos estudios hechos sobre erecciones, pero tienen una calidad metodológica menos que óptima. Se realizaron muchos estudios sobre el control de la glucosa, y aunque una disminución del 10% en la glucosa en sangre 1 hora después de 200 mg panax ginseng parece ser bastante confiable, no hay evidencia convincente de que Panax Ginseng puede ayudar al estado de la diabetes (tampoco hay evidencia que refute, simplemente no hay evidencia convincente, una especie de 'zona muerta' en pruebas humanas aunque las pruebas con animales parecen prometedoras)

Probablemente lo más relevante para los intereses de muchas personas es la sección de inicio que desambigua a todo este 'verdadero ginseng' y 'no' verdadero ginseng 'y' familia de ginseng ', y diferencia entre los términos botánicos de Panax y Ginseng con el uso social de' Ginseng 'que se aplica a plantas aparentemente irrelevantes.

Finalmente, algunos estudios interesantes sobre cómo oral Panax Ginseng pueden ayudar a la audición (creo secundaria a la antiinflamación, ya que Aspirin también se ha asociado con esto) y cómo es un "beauticeutical" bastante agradable para el cabello, aunque parece que solo previene los descensos en la calidad de la piel en lugar de mejorarla. El único estudio que sugiere que Panax reduce las arrugas tenía otros dos compuestos utilizados.