Fertilidad (Masculino)

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Información

Esta página es para suplementos que parecen tener efectos de fertilidad en hombres. Los estudios tienden a medir parámetros seminales como la motilidad espermática y el recuento de células, y estos beneficios no se extienden necesariamente a hombres fértiles (es decir, un suplemento que aumenta el conteo de espermatozoides en un varón infértil puede no necesariamente aumentar el volumen seminal en un hombre fértil).



Suplementos sugeridos

Dosis: 2g

2g al día parece ser la dosis activa más baja de ácido D-aspártico, y este suplemento parece ser profiláctica y mejora los parámetros seminales y testiculares en los hombres. Este suplemento también es un refuerzo de testosterona, y uno que puede funcionar en hombres por lo demás sanos.



Dosis: 5g

5g del extracto de raíz básico (no un extracto concentrado, esto sería equivalente a 500 mg de un extracto 10: 1) parece ser eficaz para restaurar parcialmente la mayoría de los parámetros de fertilidad y calidad seminal en hombres infértiles, y donde Carece de potencia que compensa en amplitud. Por el momento, tres grandes ensayos independientes han confirmado la capacidad de ashwagandha para mantener la fertilidad en hombres que de otro modo serían infértiles (aunque ninguno ha contado las concepciones).



Dosis: 3g

3g de L-carnitina al día parece ser pro fertilidad en lo que respecta a mejorar la morfología seminal (reduciendo la cantidad de células espermáticas anormales), con efectos mixtos en los espermatozoides motility.



Etiquetas

fertilidad embarazo fértil baby


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