Menopausia

AVISO IMPORTANTE: Las páginas de la pila no se están actualizando y se han conservado para fines de archivo.

Debido a la extrema complejidad de apilar con la debida consideración a los datos demográficos, como la edad, los requisitos y el sexo, hemos lanzado un ajuste mucho más amplio - Guías complementarias

Con actualizaciones de por vida GRATUITAS y escrito por más de una docena de investigadores, es la guía más clara de la suplementación que existe.

Listo para un aumento insospechado Aumento de la testosterona & amp; Guía complementaria de mejora?

Nuestras guías le ahorran tiempo, dinero y frustración, lo que le da solo asesoramiento respaldado por investigaciones ...

Obtenga el aumento de testosterona y amp; Guía complementaria de mejora ahora

¿Por qué confiar en comprar-ed.eu? Porque somos los únicos que somos:

  • 100% Independiente - no hay vínculos con ninguna compañía de suplementos

  • Imparcial - no vendemos ningún suplemento

  • Neutral - tenemos investigadores de una amplia gama de fondos

  • De confianza - se han publicado en medios convencionales y revisión por pares

  • Popular - más de dos millones personas nos visitan cada mes para conocer más sobre nutrición y suplementos


Información

Suplementos que se han sugerido o mostrado para controlar los síntomas asociados con la menopausia.

Debido a la baja cantidad de compuestos altamente efectivos para la Menopausia, esta página actualmente contiene tanto compuestos efectivos como aquellos que probablemente tengan algún beneficio, pero que requieren más investigación; la página se podará en el futuro.



Suplementos sugeridos

Dosis: 2.5-10 mg

2.5-10mg refers to an extracto isopropanólico, que generalmente se vende bajo la marca Remifemin. La confiabilidad con este extracto parece más alta que con el polvo de raíz de Cohosh negro general, pero existe cierta influencia de la industria en los resultados. El polvo de raíz básico (peso seco, extracto etanólico) se debe tomar en dosis entre 36-128 mg al día, generalmente con las comidas.

El Cohosh negro no es estrogénico, pero puede no ser el mejor suplemento, ya que muchos estudios realizados sobre él indicaron que la magnitud del beneficio fue muy pequeña y posiblemente no significativamente diferente de la del placebo.



Dosis: 50-100

La DHEA puede reducir los efectos secundarios asociados con la menopausia, como los sofocos y sudores nocturnos. Sin embargo, la alta potencia que tiende a atribuirse a DHEA se encuentra con baja confiabilidad en los resultados. Los efectos pueden ser más prominentes en personas que sufren estrés crónico o niveles elevados de cortisol. DHEA es estrogénico.



Dosis: 1-3g

1-3g de Royal Jelly al día parece ejercer efectos estrogénicos y alivia algunos efectos secundarios asociados con la menopausia que se deben a la deficiencia de estrógenos, por lo que la jalea real contiene fitoestrógenos.

La eficacia de la jalea real en los seres humanos en este momento es confusa; algunos estudios se han llevado a cabo con promesas, pero han estado probando combinaciones de nutrientes de las cuales RJ es solo un factor.



Dosage: 150-250

La dosis anterior se refiere a un extracto básico de bayas, si se usa un extracto patentado, Ze110 requiere 20 mg y BNO1095 requiere 4 mg. Tomado una vez en la mañana con comida.

Vitex Agnus Castus (VAC) es actualmente la intervención herbolaria más eficaz para los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual, y no es estrogénico.



Dosis: 20-50

20-50mg de Pueraria Mirifica es probable que atenúe los efectos secundarios asociados con la menopausia debido a los fitoestrógenos contiene.

Los ensayos en Pueraria Mirifica son prometedores, pero al mismo tiempo tienen una calidad inferior y muchos no tienen los protocolos de cegamiento adecuados; la promesa y la eficacia que muestran pueden ser menores cuando se considera el efecto placebo.

Esta hierba es altamente estrogénica, más que cualquier otra hierba en esta lista.





¿Está listo para nuestra guía paso a paso sobre cómo mejorar el aumento y la potenciación de la testosterona?


Vea lo que Guía de Suplemento de Potenciación y Aumento de Testosterona cubre:



Una vista previa de cómo va en profundidad:



Etiquetas

Menopausia menopausia || 345 hot flashes sudores nocturnos síntomas side effects efectos


AVISO IMPORTANTE: The stack pages are not being updated and have been kept for archival purposes.

Debido a la extrema complejidad de apilar con la debida consideración a los datos demográficos, como la edad, los requisitos y el sexo, hemos lanzado un ajuste mucho más amplio: Guías de suplementos

Con actualizaciones de por vida GRATUITAS y escrito por más de una docena de investigadores, es la guía más clara de la complementación que existe.

Si desea una guía imparcial sobre qué suplementos tomar para mejorar su Aumento de la testosterona & amp; Mejora ...

Más de 50,000 clientes han confiado en nuestro análisis independiente para mejorar su salud.
Nuestras guías le ahorran tiempo, dinero y frustración, brindándole solamente asesoramiento respaldado por investigaciones ...

Obtenga el aumento de testosterona y amp; Guía complementaria de mejora ahora