Alanilglutamina

L-Alanil-L-Glutamina, también conocida por la marca Sustamine, es una molécula dipeptida de || | 193 glutamine y alanine, lo que lo hace más estable y soluble en agua que la glutamina en sí misma. La evidencia actual no respalda el uso de L-alanil-L-glutamina como un suplemento que mejora el rendimiento.

Nuestro análisis basado en evidencia presenta 34 referencias únicas a artículos científicos.


Análisis de investigación por y verificado por Equipo de investigación de comprar-ed.eu. Última actualización el 14 de junio de 2018.

Resumen de alanilglutamina

Información principal, beneficios, efectos e información importante

La L-Alanil-L-Glutamina (alanilglutamina) es una molécula dipéptido, que consiste en L-glutamina y L-alanina, dos aminoácidos.

La alanilglutamina a veces se complementa antes del ejercicio físico prolongado para mejorar absorción de electrolitos y mejorar la resistencia.

La evidencia preliminar de roedores sugiere que la alanilglutamina es más efectiva para aumentar el contenido de glutamina muscular después de la suplementación que glutamina en sí. Esto se debe a que la glutamina es absorbida por el hígado y los intestinos después de la administración de suplementos. Como la alanilglutamina es una molécula de dipéptido, contiene más de un aminoácido para que los intestinos los absorban, lo que permite que la glutamina llegue a los músculos.

Aunque la suplementación con alanilglutamina da como resultado un mayor contenido muscular de glutamina, no se ha demostrado que proporcione un efecto potenciador del rendimiento.

La evidencia actual sugiere que la alanilglutamina puede ser un suplemento más eficaz que la glutamina debido a la su mayor estabilidad y solubilidad en agua, pero se necesita más investigación para determinar si realmente tiene un efecto en el rendimiento.

Cómo tomar

Dosis recomendada, cantidades activas, otros detalles

Los estudios actuales sobre L-alanil-L-glutamina usan una dosis de 1-3g a día. Se necesita más investigación para determinar la dosis óptima.

La suplementación con L-Alanil-L-Glutamina puede ser similar a glutamina suplementación, en términos de dosis , el tiempo y el propósito.

Matriz de efectos humanos

La Human Effect Matrix analiza los estudios en humanos (excluye los animales y in vitro estudios) para decirnos qué efectos alanylglutamine tiene en su cuerpo y qué tan fuertes son estos efectos.

Grado Nivel de evidencia
Investigación sólida realizada con ensayos clínicos doble ciego repetidos || 550
Multiple studies where at least two are double-blind and placebo controlled
Estudio doble ciego simple o estudios de cohortes múltiples
Estudios no controlados o observacionales solamente
Nivel de evidencia
? La cantidad de alta calidad evidencia. Cuanta más evidencia, más podemos confiar en los resultados.
Salir Magnitud del efecto
? La dirección y el tamaño del impacto del suplemento en cada resultado. Algunos suplementos pueden tener un efecto creciente, otros tienen un efecto decreciente y otros no tienen efecto.
Consistencia de los resultados de la investigación
? La investigación científica no siempre está de acuerdo. ALTO o MUY ALTO significa que la mayoría de la investigación científica está de acuerdo.
Notas
Fatiga Menor - Ver estudio
Se ha observado un posible efecto antifatiga menor con dosis más altas de alanilglutamina en deportes que duran una hora de duración
Permeabilidad intestinal Menor - Ver estudio
En sujetos con VIH que reportaron diarrea en las últimas dos semanas, la suplementación de alanilglutamina fue más efectiva que el placebo (glicina) para reducir la permeabilidad intestinal
Plasma Glutamina Menor Muy alto Ver 2 estudios
Las dosis más altas (0.09-0.2 g / kg) de alanilglutamina oral parecen aumentar la glutamina en plasma, y ​​cuando se compara con la glutamina en sí, este dipéptido es más biodisponible
Tiempo de reacción Menor - Ver estudio
En una ocasión, se observó una dosis baja, aunque no la dosis más alta de antifatiga, para mejorar el tiempo de reacción y la precisión del disparo después de un juego de baloncesto de una hora
Hormona adrenocorticotrópica - - Ver estudio
La ACTH no parece estar afectada diferencialmente por la alanilglutamina en comparación con el agua
Aldosterona - - Ver estudio
La aldosterona durante el ejercicio no parece estar significativamente influenciada por la alanilglutamina en relación con el agua (ambos utilizados en los protocolos de rehidratación)
Capacidad de carrera anaeróbica - - Ver estudio
En un ciclo máximo de VO2 del 75% hasta la fatiga, la rehidratación con alanilglutamina no superó la rehidratación del agua en el tiempo total hasta el agotamiento
Glucosa en sangre - - Ver estudio
Sin influencia significativa en la glucosa en sangre en relación con el control.
Presión arterial - - Ver estudio
No se ha observado una interacción significativa con la presión arterial durante el ejercicio con la suplementación aguda de alanilglutamina
Proteína C-Reactiva - - Ver estudio
La proteína C-reactiva no parece estar influenciada por la alanilglutamina
Linfocitos CD4 - - Ver estudio
Los recuentos de linfocitos CD4 + en sujetos con VIH no se ven afectados por la suplementación con alanilglutamina.
Cortisol - - Ver estudio
El cortisol no está influenciado por la alanilglutamina en relación con el agua durante y después de una prueba de ejercicio.
Hormona de crecimiento - - Ver estudio
La alanilglutamina no influye en la cinética de la liberación de la hormona del crecimiento durante el ejercicio en relación con el agua.
Frecuencia cardíaca - Muy alto Ver 2 estudios
Sin influencia significativa de la alanilglutamina en la frecuencia cardíaca durante el ejercicio en relación con el agua
Hidratación (agua corporal total) - - Ver estudio
Los parámetros de hidratación, incluida la retención de agua, no parecen modificarse con la alanilglutamina en comparación con los aminoácidos libres o el agua.
Interleucina 6 - - Ver estudio
La interleucina-6 no parece estar influenciada durante el ejercicio cuando la alanilglutamina se incrementa antes como la rehidratación (en relación con el agua)
Producción de lactato - - Ver estudio
La producción de lactato y los niveles séricos durante un ciclo de fatiga no parecen diferir entre la alanilglutamina y el agua
Peroxidación de lípidos - - Ver estudio
La alanilglutamina no parece tener ninguna influencia sobre las concentraciones de peroxidación lipídica (MDA) durante el ejercicio en relación con el control de la glutamina o el agua.
Potencia de salida - - Ver estudio
Cuando se prueba después del ejercicio, la alanilglutamina no es diferente al agua en el rendimiento de salto en atletas
Testosterona - - Ver estudio
La secreción de testosterona el día que rodea una prueba de ejercicio no está influenciada por la alanilglutamina de forma diferente que el agua.
Vasopresina - - Ver estudio
Los protocolos de rehidratación con agua y alanilglutamina parecen iguales para influir en la cinética de la vasopresina durante el ejercicio.
Carga viral - - Ver estudio
Cuando se administra una dosis alta a sujetos con VIH, sus cargas virales no parecen modificarse.
Peso - - Ver estudio
La suplementación de 10 días con alanilglutamina en sujetos con VIH no modifica el peso corporal en general.

Estudios excluidos de la consideración

Nota: El HEM no incluye ensayos que usan alanilglutamina intravenosa (utilizada en entornos clínicos para la nutrición)


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Scientific Research

Tabla de contenido:

  1. 1 Fuentes y composición
    1. 1.1 Origin and Composition
    2. 1.2 Propiedades fisicoquímicas
  2. 2 Farmacología
    1. 2.1 Absorption
    2. 2.2 Transporte en suero
    3. 2.3 Distribución periférica
    4. 2.4 Metabolismo
  3. 3 Interacciones con el Metabolismo de la Glucosa
    1. 3.1 || 1236 Glycogen
  4. 4 Músculo esquelético y rendimiento físico
    1. 4.1 Myokines
    2. 4.2 REDOX y Acidity
    3. 4.3 Muscular Endurance
    4. 4.4 Regulación e hidratación térmica
    5. 4.5 Interacciones inmunológicas
  5. 5 Interacciones con hormonas
    1. 5.1 Andrógenos
    2. 5.2 Corticosteroides
    3. 5.3 Hormonas de crecimiento
  6. 6 Sistemas de Órganos Periféricos
    1. 6.1 Intestinos

1 Fuentes y Composición || | 1324

1.1. Origin and Composition

La L-alanil-L-glutamina (Alanilglutamina) es un dipéptido que consiste en los aminoácidos L- Glutamina y L-alanina, que se puede sintetizar usando bacterias creadas por ingeniería genética [1] [2] A menudo se usa por vía intravenosa en la nutrición clínica para la reparación de tejidos, ya que L- los requerimientos de glutamina se incrementan en las células que se dividen rápidamente. [3] Debido a que la L-glutamina se hidroliza fácilmente a ácido glutámico en solución acuosa, a menudo se usan dipéptidos como alanilglutamina debido a su mayor estabilidad. [3] [4]

En modelos animales, la alanilglutamina ha demostrado que ayuda a aumentar la absorción de electrolitos más que la glutamina. [5] Esto sugiere un potencial de uso como agente intensificador de la resistencia durante el ejercicio cardiovascular prolongado, donde el estrés por hidratación es un factor, una hipótesis que se ha explorado en humanos. || | 1340 [6] Alanylglutamine es als o se absorbe mejor en los intestinos que la L-glutamina en sí, [4] lo que subyace a las afirmaciones de una mayor biodisponibilidad.

La alanilglutamina es más estable y mejor forma de L-glutamina absorbida por vía oral que a menudo se usa por vía intravenosa en la nutrición clínica.

1.2. Propiedades fisicoquímicas

La alanilglutamina es más estable que el aminoácido libre L-glutamina en condiciones ácidas y altas temperaturas. Esta es una propiedad importante para las soluciones enteral y paterna, donde las altas temperaturas que a menudo se emplean para la esterilización destruyen fácilmente la L-glutamina de forma libre [7] Alanilglutamina también permite una mejor absorción de electrolitos y agua, [5] que podría ser la base de los beneficios sobre la glutamina en casos de diarrea secretora. [5] || | 1355 Alanylglutamine is highly water-soluble, (568g/L) greatly exceeding that of free-form glutamine (35g/L at 20°C). [7]

2 Farmacología

2.1. Absorción

Los dipéptidos que incluyen alanilglutamina se absorben en los intestinos a través del transportador de dipéptido dependiente de protones Pept-1 [8] [9] que también se expresa en un pequeño grado en colonocitos. [10] Mientras exhibe una mayor estabilidad en solución, este dipéptido conserva los beneficios de la glutamina de forma libre en términos nutricionales apoyando los intestinos en la rata. [11] [12]

La alanilglutamina es absorbida por el transportador de dipéptido Pept-1 en los intestinos y el colon.

En sujetos que ingirieron 60 mg / kg de L-glutamina o 89 mg / kg de alanilgutamina (equivalente a 60 mg / kg de glutamina) en ayunas, el AUC promedio de glutamina en plasma fue del 124% mayor que la de la L-glutamina en el transcurso de 4 horas después de la ingestión, lo que sugiere que la alanilgutamina se absorbe más fácilmente que la L-glutamina en forma libre. [4]

En humanos en ayunas, la alanilglutamina se absorbe mejor han cantidades equivalentes de L-glutamina.

2.2. Transporte en suero

En el ejercicio de ratas a las que se administró oral alanilglutamina durante tres semanas (1,5 g / kg) se compararon las que recibieron una solución que contenía los aminoácidos libres Glutamina (1g/kg) and L-alanine (0.67g/kg), both groups showed equivalent increases in serum glutamine levels (59-62% relative to water). [13] Se observaron observaciones similares en otras partes de las ratas, tanto en reposo como con ejercicio, cuando se comparó el dipéptido de alanilglutamina con los aminoácidos libres [14] [15] y cuando se compara con dosis equivalentes de glutamina sola. [16]

Los estudios de ingestión crónica en ratas han notado que cantidades equivalentes de alanina y glutamina en forma libre aumentan el suero concentraciones de glutamina en un grado similar al dipéptido alanilglutamina.

Un estudio en humanos que utilizó soluciones orales de alanilglutamina en agua indicó que 0,05 g / kg no aumentaba la glutamina en plasma más que el agua sola, mientras que Una dosis de 0,2 g / kg aumentó la glutamina plasmática aproximadamente 45 minutos después del consumo (desde aproximadamente 700 μl, M hasta 950 μM y M; datos estimados a partir del gráfico) que se mantuvo durante los 15 minutos de ejercicio estimados. [6] En otros lugares se ha observado un pico en los niveles séricos de glutamina en ayunas con 0,09 g / kg de alanilglutamina aumentando de 475 y micro; M a 735 +/- 147 y micro; M después de 15-45 minutos, luego regresando a la línea base después de cuatro horas en un curso de tiempo paralelo al de L-glutamina (0.6 g / kg) pero alcanzando un valor C max más alto [4]

Un estudio ha observado que bajas dosis de alanilglutamina (50 mg / kg) no aumentan la glutamina sérica, mientras que dosis más altas (90-200 mg / kg) parecen aumentar la glutamina en el suero; el único estudio comparativo agudo observó una mejor absorción con alanilglutamina, pero no existen estudios crónicos (para comparar con los estudios con ratas).

2.3. Distribución periférica

En el ejercicio de ratas, la alanilglutamina administrada por vía oral (1,5 g / kg) durante tres semanas aumentó la concentración de glutamina en el músculo gastrocnemio de contracción rápida en mayor medida que una solución de aminoácidos libres Glutamina (1g / kg) y L-alanina (0.67g / kg). [13] Este efecto diferencial no fue se observa en el sóleo o en el plasma, [13] donde tanto la alanilglutamina como cantidades equivalentes de los aminoácidos individuales aumentan los niveles de glutamina en un grado similar. Otros estudios tampoco han notado ninguna diferencia en los niveles de glutamina en el sóleo o en el gastrocnemio con alanilglutamina versus suplementos de glutamina, [14] sugiriendo que ambos pueden ser efectivos para aumentar la glutamina tisular niveles.

Cuando se compara con la glutamina (1 g / kg) solo en ratas entrenadas que nadaban hasta el agotamiento, se observó una dosis similar de glutamina a través del dipéptido (1.5 g / kg) para aumentar la glutamina muscular a un nivel superior tanto en el sóleo como en el gastrocnemio nuevamente sin diferencias en el rendimiento del suero ni del ejercicio. [16]

Tanto la L-glutamina como la alanilglutamina en forma libre parecen aumentar a la mitad las concentraciones de glutamina en el músculo de ratas activas, con alanilglutamina que muestra una tendencia a aumentar estas concentraciones un poco más que la glutamina libre.

Las concentraciones de glutamina en el hígado no difirieron entre los grupos de tratamiento crónico. [16] En otro estudio, los niveles de glutamina hepática solo difirieron después del ejercicio (donde una gota se atenuó con el dipéptido en relación con los aminoácidos libres [14]) mientras que el glutamato tiene se ha observado que es más alto con el dipéptido en comparación con una combinación de L-glutamina (1 g / kg) y L-alanina (0,67 g / kg) en reposo solamente, la diferencia se desvanece cuando se utiliza el ejercicio. [14]

La concentración máxima de glutamina hepática no parece diferir entre la alanilglutamina y los aminoácidos de forma libre cuando se administran por vía oral en cantidades similares . La alanilglutamina puede aumentar los niveles de glutamina en mayor medida que la L-glutamina cuando se introduce ejercicio prolongado, sin embargo.

2.4. Metabolismo

En ratas ejercitadas para la fatiga que previamente tenían tres semanas de suplementación continua de L-glutamina (1g / kg) o alanilglutamina (1.5g / kg), se observó una concentración más alta de glutamato en plasma con el dipéptido, [16] aunque en otros lugares no se observó diferencia entre el dipéptido y la glutamina libre cuando también se utilizó L-alanina (0,67 g / kg) en el grupo de péptidos libres. || | 1432 [15] Dado que el glutamato se absorbe de la sangre y se transforma en músculo en glutamina en el ciclo glutamina-glutamato [17] via enzymatic conversion by glutamina sintetasa, [18] se ha propuesto que los niveles elevados de glutamato con alanilglutamina reflejen una mayor concentración intramuscular de glutamina; con mayores niveles de glutamina en los tejidos, puede haber una menor necesidad de captación de glutamato para soportar las reservas intramusculares de glutamina. [16]

Puede haber un aumento en los niveles séricos de glutamato secundarios. a una mayor acumulación de glutamina en el tejido muscular con la suplementación con alanilglutamina

La infusión de alanilglutamina en ayunas en los seres humanos parece revertir un flujo general de glutamina y alanina del músculo, lo que causa una afluencia menor. Si bien los riñones y los tejidos esplácnicos (hepáticos e intestinales) tienen un papel en el metabolismo de la alanilglutamina, parece que se prefiere la eliminación renal con el dipéptido. [19] Esto está en contraste con la administración de los aminoácidos libres L-glutamina y L-alanina, que son fuertemente metabolizados por el tejido splachnic. [19] Se cree que la preferencia por la eliminación renal del dipéptido se debe al hecho de que la actividad de hidrólisis de dipeptidasa (que rompe la alanilglutamina en L-glutamina y L-alanina) se localiza principalmente a los riñones. [20] [21]

La alanilglutamina parece ser más metabolizada por los riñones que el hígado en comparación con los aminoácidos libres , que son fuertemente metabolizados por el hígado Se cree que esto se debe a la enzima que hidroliza el enlace dipéptido que existe principalmente en los riñones.

3 Interacciones con el Metabolismo de la Glucosa

3.1. Glucógeno

Tres semanas de suplementación de alanilglutamina (1.5g / kg), en relación con la glutamina en sí (1g / kg) o agua en ratas sujetas a ejercicio exhaustivo no influyeron en el contenido de glucógeno del músculo gastrocnemio mientras que ambos aminoácidos los grupos notaron un aumento en el glucógeno hepático en relación con el agua. [16]

La evidencia limitada en animales sobre los niveles de glucógeno en el músculo esquelético no nota ninguna diferencia entre la alanilglutamina y los aminoácidos de forma libre , aunque las reservas de glucógeno hepático se incrementan con la suplementación tanto del dipéptido como del aminoácido libre.

4 Músculo esquelético y rendimiento físico

4.1. Myokines

Las ratas a las que se administró 0,1 o 0,5 g / kg de alanilglutamina inmediatamente después del ejercicio alteraron la señalización de las células musculares de una manera que teóricamente podría conducir a una reducción de la degradación muscular, mientras que las vías de síntesis muscular se mantuvieron relativamente inalteradas. [22] Específicamente, la fosforilación se redujo tanto para AMPK como para NF-kB p65 en ambas dosis. Se ha visto que esta última vía conduce al desgaste muscular en ratones, [23], y el primero es un sensor de energía principal en las células, que puede indicar degradación muscular cuando se activa [24].

4.2. REDOX y Acidez

Las proteínas de choque térmico son proteínas especiales de respuesta al estrés que funcionan como chaperonas moleculares, protegiendo las proteínas de la agregación tóxica para preservar la función durante el tipo de estrés metabólico y oxidativo [25 ] [26] [27] [28] que a menudo se experimenta durante el ejercicio intenso[29] En ratas sometidas a entrenamiento físico se les administra 1,5 g / kg de alanilglutamina o los aminoácidos libres (1g / kg Glutamina y 0,67 g / kg de L-alanina) por vía oral durante tres semanas, la suplementación del dipéptido aumentó la expresión de las proteínas de choque térmico (HSP72 y HSP73) más que los aminoácidos libres. [13] Los efectos diferenciales en la localización subcelular de HSP también se observaron con el dipéptido frente a aminoácidos libres. Mientras que el dipéptido aumentaba los niveles de HSP citosólica, los aminoácidos individuales parecían estar asociados con niveles más bajos de HSP citosólica y una mayor localización nuclear. [13] En el gastrocnemio de contracción rápida, el oponente se produjeron efectos, con el dipéptido causando más localización nuclear que los aminoácidos libres, mientras que ambos grupos mejoraron el estado del glutatión en un grado similar. [13]

Las proteínas de choque térmico son un estrés especial - proteínas de respuesta que funcionan como chaperonas moleculares, protegiendo a las proteínas de la agregación tóxica durante el estrés metabólico y oxidativo. Tanto el dipéptido de alanilglutamina como sus aminoácidos constituyentes en forma libre son activadores robustos de las proteínas de choque térmico. Aunque se han observado efectos diferenciales potenciales en la localización celular de la proteína de choque térmico con el dipéptido frente a los aminoácidos libres, esto requiere una mayor investigación para ser comprobada.

4.3. Resistencia muscular

Estudios en ratas en los que el dipéptido se administró a 1,5 g / kg durante tres semanas junto con una prueba de resistencia no notaron ninguna diferencia en el rendimiento cuando el dipéptido se comparó con una cantidad equivalente de L-glutamina ( 1g / kg) [16] o esa dosis de L-glutamina combinada con L-alanina (0.67g / kg). [13] [14] Se ha observado una disminución de amoníaco en ratas sujetas a ejercicio de larga duración en comparación con el control de agua, pero el dipéptido nuevamente se realizó por igual a una mezcla de L-glutamina y L-alanina [15] con la única diferencia que es una reducción en el glutamato plasmático (una reserva de suero para la producción de glutamina en las células musculares [17]).

En la investigación de roedores, actualmente no hay una mejora notable en el rendimiento que se observa con la alanilglutamina que difiere de tomar las formas libres de los aminoácidos.

En mujeres atléticas jugando a un juego competitivo de baloncesto donde el agua provista incluía una concentración baja o alta de alanilglutamina (1g o 2g por 500mL) se notó que la inclusión de la dosis baja del suplemento en relación con el agua mejoró el disparo rendimiento en un 11.1% cuando se prueba después del juego (junto con un mejor tiempo de reacción visual). Este efecto fue no observado con la dosis más alta, que puede deberse a la capacidad del dipéptido para mejorar la rehidratación. [30] Notablemente, la fatiga autoinformada pareció reducirse con solo la dosis más alta. [30] En otro estudio en humanos, un 75% de la prueba de VO2 máx. Para la fatiga en los hombres entrenados no notaron un aumento en el tiempo hasta el fracaso con soluciones de alanilglutamina (0.05g / kg y 0.2g / kg) en relación con el agua. [6]

Estudios humanos la participación de alanilglutamina ha tenido resultados mixtos; una dosis alta (pero no baja) del dipéptido como se ha observado para reducir la fatiga autoinformada, sin efecto sobre el rendimiento general. Otro estudio en hombres entrenados no notó ningún efecto sobre la fatiga o de otra manera.

4.4. Regulación e hidratación térmica

En un estudio en el que atletas entrenados informaron al laboratorio en un estado deshidratado y luego se rehidrataron (en el transcurso de 45 minutos) con agua o una de las dos soluciones que contenían alanilglutamina (0.05 g / kg o 0.2 g / kg) se encontró que, en relación con el agua sola, la alanilglutamina no pudo aumentar el rendimiento en una prueba de 75% del VO2 máx. para la fatiga. [6] Hormonas involucrado en la regulación del agua (vasopresina y aldosterona), electrodos séricos y el volumen plasmático general no difirió entre los grupos. [6]

Otro estudio con jugadoras de baloncesto entrenadas donde se deshidrataba no presente al inicio del estudio, las soluciones de alanilglutamina (1g y 2g por 500 mL) no lograron aumentar el peso de manera aguda (atribuida a la retención de agua) más que el agua sola. Sin embargo, la baja dosis del dipéptido dio como resultado un aumento modesto en el rendimiento de disparo. [30] Desde la deshidratación se ha demostrado que afecta el rendimiento de disparo en jugadores de baloncesto en varios estudios , [31] [32] [33] y alanylglutamine puede aumentar la absorción de agua,[6] es posible que la rehidratación mejorada pueda explicar el aumento en el rendimiento de disparo en el grupo alanilglutamina. [30]

Aunque algunos estudios Han notado evidencia indirecta que sugiere un posible efecto de mejora de la hidratación con alanilglutamina, los estudios actuales no han encontrado ningún aumento de la hidratación con respecto al agua sola. Se necesita más evidencia sobre este tema.

4.5. Interacciones inmunológicas

Un estudio con ratas alimentadas con alanilglutamina (1.5g / kg) o la combinación de L-glutamina (1g / kg) con L-alanina (0.67g / kg) durante tres semanas junto con el ejercicio notado que ambos grupos se desempeñaron por igual en la reducción de creatina quinasa y TNF- & alpha; niveles en suero, con alanilglutamina que reduce PGE 2 en un grado ligeramente mayor. [14]

En respuesta a un Prueba máxima de fatiga del VO2 al 75%, un protocolo de rehidratación de alanilglutamina (0.05g / kg o 0.2g / kg) no difirió del agua en la alteración de la proteína C reactiva o las concentraciones de interleuquina-6 inmediatamente después del ensayo o cuando se probó un día después. [6]

Los sutiles efectos inmunológicos / antiinflamatorios de la alanilglutamina no parecen ser significativos in vivo.

5Interactions with Hormones

5.1. Andrógenos

Las alteraciones en las concentraciones de testosterona observadas durante una prueba (75% del ciclo máximo de VO2 a fatiga) no difirieron en los grupos que recibieron 0.05g / kg o 0.2g / kg de alanilglutamina en relación con el agua. [6]

5.2. Corticosteroides

Los incrementos agudos y en 24 horas del cortisol y su hormona estimulante (ACTH) resultantes de un 75% del ciclo máximo de VO2 para la fatiga no parecen estar influenciados por 0.05g / kg o 0.2g / kg de alanilglutamina relativa regar. [6]

5.3. Hormonas de crecimiento

El pico agudo en las concentraciones de la hormona del crecimiento como resultado de un 75% del ciclo máximo de VO2 para la fatiga no parece estar influenciado por 0.05g / kg o 0.2g / kg de alanilglutamina en relación con el agua. [6]

6 Sistemas de Órganos Periféricos

6.1. Intestinos

La ingestión oral de altas dosis de alanilglutamina (24 g) durante diez días en sujetos infectados con VIH pareció mejorar la absorción intestinal en relación con glicina placebo en sujetos que informaron diarrea en las últimas dos semanas. [34]

Apoyo científico & amp; Citaciones de referencia

Referencias

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"Alanilglutamina". comprar-ed.eu. 8 de octubre de 2014. Web. 4 Sep 2018.
http: //comprar-ed.eu/supplements/alanylglutamine/