Amino Acid

Nitrogen-containing structural units that make up peptides and proteins. There are 20 amino acids coded by our DNA and involved in protein synthesis, of which nine are essential and must be consumed in the diet.

Our evidence-based analysis features 28 unique references to scientific papers.


Research analysis by and verified by the comprar-ed.eu Research Team. Last updated on Jul 13, 2018.

Goals

Amino Acid supplements are isolated amino acids or groups of isolated amino acids (as is the case with BCAAs) which are typically in lower doses than protein supplements and more specific.

Amino Acids are already consumed in the diet via dietary protein, but superloading specific amino acids in isolation may exert unique effects not found with food or protein supplement intake.

Amino Acids, in isolation, have a wide range of varying effects. They may either be naturally occurring amino acids (such as Taurine or Leucine) or can be slightly modified naturally occurring amino acids (as is the case with Beta-Alanine).

Preguntas frecuentes

Preguntas y respuestas sobre Aminoácidos

P: & nbsp; ¿Cuánta proteína puedo comer de una vez?

A:  Hay un límite en la velocidad con que su cuerpo puede absorber las proteínas. Pero, si consume más de lo que puede manejar, la proteína reside en su intestino hasta su turno; puedes comer más de 30 g.

Lea respuesta completa a "¿Cuánta proteína puedo comer de una vez?"


Soporte científico & amp; Citaciones de referencia

El soporte científico para los Suplementos de aminoácidos se puede encontrar en sus respectivas páginas

A través de HEM y preguntas frecuentes:

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  8. Uso neto posprandial de { 15N} -El nitrógeno de la proteína láctea etiquetada está influenciado por la composición de la dieta en los seres humanos.
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(Common misspellings for Amino Acid include amine, amno, supplment, supplement, Amino Acid Supplements)

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"Amino Acid." comprar-ed.eu. 19 Jul 2013. Web. 4 Sep 2018.
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