Ascophyllum nodosum

Ascophyllum nodosum is a species of seaweed. It is being investigated for its immunostimulatory properties and it may inhibit carbohydrate absorption after supplementation.

Our evidence-based analysis features 41 unique references to scientific papers.


Research analysis by and verified by the comprar-ed.eu Research Team. Last updated on Jun 14, 2018.

Summary of Ascophyllum nodosum

Primary Information, Benefits, Effects, and Important Facts

Ascophyllum nodosum is a species of seaweed found around the globe. It is one of the many species of seaweed called kelp.

Ascophyllum nodosum contains compounds called phlorotannins, which are unique to seaweed and may be able to inhibit starch and lipid absorption. This effect is very unreliable, to the point where two human studies investigating carbohydrate absorption reported two opposite effects.

Ascophyllum nodosum also contains a compound called ascophyllan, which may have immunostimulatory properties. Ascophyllum nodosum extract has anti-inflammatory properties. Much more research is needed to determine the practical significance of Ascophyllum nodosum supplementation.

Though Ascophyllum nodosum is a healthy food, there is no evidence to support its usefulness as a supplement.

Cómo tomar

Dosis recomendada, cantidades activas, otros detalles

Estudios en humanos que investigan Ascophyllum nodosum use 4,600 mg of Ascophyllum nodosum extracto agregado a un producto alimenticio, tomado una vez al día.

Se necesita más investigación para determinar si esta es la dosis óptima de Ascophyllum nodosum. Diferentes concentrados de extracto no han sido probados.

Matriz de efectos humanos

La Human Effect Matrix analiza los estudios en humanos (excluye a los animales y in vitro estudios) para decirnos qué efectos Ascophyllum nodosum tiene en su cuerpo y qué tan fuertes son estos efectos.

Grado Nivel de evidencia
Investigación sólida realizada con ensayos clínicos doble ciego repetidos
Múltiples estudios donde al menos dos son dobles ciego y controlado con placebo
Estudio doble ciego simple o múltiples estudios de cohortes
Estudios no controlados o de observación solamente
Nivel de evidencia
? La cantidad de alta calidad evidencia. Cuanta más evidencia, más podemos confiar en los resultados.
Salir Magnitud del efecto
? La dirección y el tamaño del impacto del suplemento en cada resultado. Algunos suplementos pueden tener un efecto creciente, otros tienen un efecto decreciente y otros no tienen efecto.
Consistencia de los resultados de la investigación
? La investigación científica no siempre está de acuerdo. ALTO o MUY ALTO significa que la mayoría de la investigación científica está de acuerdo.
Notas
Ingesta de alimentos Menor - Ver estudio
La reducción en la ingesta voluntaria de alimentos notada fue del 16.4% de una comida de prueba (que fue de 80 kcal en este estudio) y no es probable que tenga efectos significativos durante la pérdida de peso.
Apetito - - Ver estudio
La reducción notoria en la ingesta de alimentos no se asoció con una disminución del apetito.

Investigación científica

Tabla de contenido:

  1. 1 Fuentes y composición
    1. 1.1 Fuentes
    2. 1.2 Composición
  2. 2 Neurología
    1. 2.1 || 695 == = Apetito Appetite
  3. 3 Salud Cardiovascular
    1. 3.1 Absorción
    2. 3.2 || 715 Blood clotting
  4. 4 Longevidad y extensión de la vida
    1. 4.1 Mecanismos
  5. 5 Interactions with Glucose Metabolism
    1. 5.1 Absorción
    2. 5.2 Mecanismos
  6. 6 Interacciones con la masa grasa
    1. 6.1 Intervenciones
  7. 7 Inflamación e Inmunología
    1. 7.1 | || 777 Macrophages
    2. 7.2 Inmunoestimulación
  8. 8 Interacciones con la oxidación
    1. 8.1 | || 797 General
  9. 9 Seguridad y toxicología
    1. 9.1 General

1 | || 820 Sources and Composition

1.1. Fuentes

Ascophyllum nodosum (clase de Phaeophyceae, orden de Fucales) es un alga marina que se consume en algunas dietas, y posteriormente se investiga su función como suplemento debido a que es muy rica en compuestos de florotanina (hasta 18% [1]) relative to other seaweeds (with phlorotannin structures being unique to brown seaweed, and not existing in any terrestrial plant). [2] & nbsp;Ascophyllum nodosum es característico de las zonas intermareales leves de las costas rocosas templadas del Atlántico Norte, y se ha informado que crece a lo largo de la costa de Francia y otros países europeos [2] [1] al igual que en el Atlántico de Canadá. [3]

Ascophyllum nodosum es a veces referido como Rockweed, aunque este término genérico también puede extenderse a todo el orden de las algas marinas de Fucales; [4] this is opposing that of 'Kelp' which refers to the seaweed species of Laminariales. [4]

Ascophyllum nodosum es una especie de marrón alga marina que está en el término general de Rockweed, y crece a lo largo de muchas costas

1.2. Composición

Ascophyllum nodosum contiene las siguientes cadenas de polisacáridos sulfatados (Fucoidans), que tienden a tener enlaces alternativos (1 & rarr; 3) y (1 & rarr; 4),[5] [6] con azúcares disulfatados y trisulfatados (más de los primeros) [7]:

  • Un polisacárido sulfatado particular (Fucoidan) conocido como Ascophyllan [8] || 866 with a molecular size of 390kDa; [9] Ascophyllan tiene un 28,4% de fucosa, un 19,4% de sulfato y un 5,8% de ácido urónico en el fragmento de carbohidrato [10]

  • Un Fucoidan en particular (1.75% de peso seco, 65.4% de carbohidratos, 13.5% de polifenólicos y 18.5% de proteínas) con el componente carbohidrato que comprende L-fucosa (52.1%), glucosa (21.3%), galactosa (6.1%), y xilosa (16.5%) a 420kDa [11]

  • A Fucoidan de 38.7% de L-Fucosa y 33.7% de sulfato en peso [12] | || 877

  • A 556kDa Fucoidan of 26.1% sulfate, 5.7% uronic acid, and 31.3% L-fucose [13]

  • 516 kDa Fucoidan de 35,8% de L-Fucosa, 18,4% de sulfato y 11,6% de ácido urónico [13]

  • 600kDa Fucoidan de 43.2% de L-Fucosa, 35.3% de sulfato, y 1.7% Ácido urónico [13]

  • Un Fucoidan de 25kDa de 47%, 30% y 6% de L-Fucosa, Sulfato y Ácido Uronico respectivamente [14 ]

  • Fucoidan 18.6kDa de 39.7% de L-Fucosa, 27% de sulfato y 4.1% de ácido urónico [15]

  • 45.4% L-Fucosa, 22,1% de sulfato y 9,9% de ácido urónico a 417 kDa [16]

  • Un gran (1,323 kDa) Fucoidan de 19,4% de sulfato, 28,4% de L-fucosa y 5,8% de Uronic Ácido [16]

  • Un Fucoidan pequeño (13kDa) de 42% de L-Fucosa, 31% de Sulfato y 5% de Ácido Urónico; [17 ] bastante similar a un Fucoidan aislado por algunos otros investigadores (+/- 1% de Fucoidan, +/- 3% de Sulfato; mismo kDa) y posiblemente el mismo [18] [19]

Varios fucoidanos (polisacáridos con un alto contenido de azufre que se encuentran en las algas marinas exclusivamente), con solo a uno de ellos se le dio un nombre común; Ascophyllan

Con otros componentes que son:

  • Ácido mirístico (3,027 +/- 395mcg / g de peso seco), Ácido palmítico (3,693 +/- 682mcg / g) y ácido esteárico (240 +/- 79mcg / g) como grasas saturadas, totalizando colectivamente menos de 0.1% de peso seco [20]

  • Grasa monosaturada Ácido oleico (23193+) / -4833mcg / g; 2.3% de peso seco) con otra grasa monoinsaturada 18: 1 (posición desconocida de doble enlace) a 120 +/- 42mcg / g [20]

  • Ácidos grasos Omega-6 Ácido Linoleico (4884 +/- 236 mcg / g), Ácido Gamma-Linoleico (AGL; 235 +/- 42mcg / g) y Ácido Araquidónico (4592 +/- 2986 mcg / g) sin ácido Docosapentaenoico detectable | || 916 [20]

  • El aceite de pescado ácido graso EPA (1569 +/- 127mcg / g; menos de 0.01%) sin nivel detectable de DHA [20]

  • El ácido graso de cadena media Ácido butírico [21]

  • Phlorotannins (5% peso seco [22]) de tamaño moderado en relación con otras especies. [23] Las estructuras específicas no están bien caracterizado en este momento en el tiempo, e incluye solo 1,2,3,5-tetrahidroxibenceno 2,5-disulfato de éster [24]

  • Fenólicos (2.5 % de peso seco, aumentado con 50% de extractos metanólicos (15.37%), 100% metanólico (21.16%) [25]) y puede concentrarse con tratamiento térmico (6.8 mg / g de peso seco a 80 ° C; [26])

  • Compuestos de amonio cuaternario como betaína, colina | || 942 , [27] y laminine [28] se han detectado anteriormente en la familia

  • Yodo a 553 +/- 186mcg / g de peso seco [29]

  • Vanadio con niveles relacionados estacionalmente de 0.6- 1.4mg / kg (verano a principios de invierno) o 1.5-2.2mg / kg (invierno a primavera) [30]

  • Fucosterol, hasta 50% de componentes lipofílicos || | 956 [21]

Minerales y ácidos grasos, con un contenido polifenólico respetable (floroglucinoles y florotaninos) que no están bien caracterizados estructuralmente

Esta especie de alga podría ser utilizada un es un biomarcador de la acumulación de metales pesados ​​ [31] ya que parece ser sensible a la absorción de minerales circundantes [32] which appears to be somewhat related to the phenolics chelating minerals. [33]

Componentes similares a muchas algas marinas, tiene componentes únicos de polisacáridos llamados 'Ascophyllan' que pueden subyacer a efectos novedosos de este alga marina en relación con las algas pardas en general; puede ser un acumulador de metales pesados ​​

2 Neurología

2.1. Apetito

Cuando 4% Ascophyllum Nodosum se agrega al pan de trigo integral (no influyó en el sabor o la aceptación de la comida) y comparado con el pan de trigo regular, el consumo de este pan enriquecido en el desayuno se asocia con 16.4% la ingesta calórica reducida en la comida siguiente en adultos sanos que comieron 100 g de este producto de pan (4,6 g || 976 Ascophyllum Nodosum) y pareció reducir el consumo de energía durante 24 horas en 506.1 kcal. [34] La sensación autorreferida de plenitud o saciedad no pareció alterarse significativamente. [34]

Un estudio informó una ingesta reducida de alimentos independientemente del apetito; no se conocen mecanismos actualmente

3 Salud Cardiovascular

3.1. Absorción

Un estudio que usa ID-aIG & trade; ( Ascophyllum nodosum con menos del 5% Extracto de semilla de uva como transportista) notado in vitro Potencial inhibidor de lipasa de 71.0 & thinsp; +/- 2.0% cuando se incubó a 50 mcg / mL, que se pensó que precedería a la reducción en triglicéridos en 30.6% de los valores iniciales (control aumentó 49.9%) cuando las ratas se alimentaron con 400 mg / kg de ID-aIG & trade; durante 9 semanas junto con una dieta alta en grasas (40 mg / kg tendiendo a significancia pero sin alcanzar); se produjo pérdida de peso, lo que puede haber confundido los resultados. [35]

Un estudio que señaló el posible potencial inhibidor de la lipasa, que era bastante potente in vitro | || 999 ; no fecal analysis on lipids conducted, but possible inhibitory effects of fatty acid absorption

3.2. Coagulación de la sangre

Los fucoidanos de Ascophyllan Nodosum poseen propiedades anticoagulantes a 100mcg / mL (comparables a los fucoidanos de otras algas marinas) pero no poseen antitrombina significativa actividades. [7]

Puede tener propiedades anticoagulantes; significación práctica desconocida

4 Longevidad y extensión de vida

4.1. Mecanismos

La incubación de Ascophyllum Nodosum extracto (18% de Phlorotannins) puede activar rápidamente SIRT1 al 165% de la línea base en 20 minutos, y más de 24 horas de pico de incubación a 233% niveles basales. [1] En ambos puntos temporales, este extracto superó resveratrol a 100uM (120% y 165%, respectivamente). [1]

Parece ser más potente en la activación de SIRT1 que el resveratrol en sí mismo según un estudio (SIRT1 es la proteína pensada para subyacen las acciones de longevidad del resveratrol, que aún son cuestionables)

5 Interacciones con el metabolismo de la glucosa

5.1. Absorción

Mecánicamente, & alpha; -glucosidasa se inhibe con un extracto etanólico acuoso básico de Ascophyllum Nodosum con un IC 50 de 77ug / mL; este extracto tenía un contenido fenólico del 22,5% (atribuido a floroglucinoles) y al aumentar el contenido polifenólico al 70,2% se mejoró el IC 50 a 24ug / mL. [3] Esto pareció preceder a una reducción pequeña pero significativa en la glucosa sérica después de una provocación oral con maltosa cuando se alimentó con 300 mg / kg de peso corporal Ascophyllum Nodosum, y los polifenoles parecieron reducir la glucosa sérica después de una exposición a la sacarosa con una fracción enriquecida en polifenólicos de 200 mg / kg (más débil que el control activo de la arcosa a 25 mg / kg). [3] Otro estudio que investiga esta enzima (y alfa-glucosidasa) notó un IC 50 de 0.24ug / mL, y un IC 50 de 1.34ug / mL en & alpha; -amilasa (el primero comparable a Arcabose) con tratamiento térmico fresco Ascophyllum Nodosum a 80 & deg; C. [26] One other study simply using 41mcg/mL Ascophyllum nodosum notó que & -amylase se inhibió hasta 68.0 & thinsp; + / - & thinsp; 2.0, aunque un pequeño || | 1052 Grape Seed Extract El contenido también estuvo presente en este estudio. [35]

El potencial inhibidor de carbohidratos probablemente está relacionado con el contenido polifenólico, como la variación estacional de compuestos polifenólicos en esta escala de algas marinas con cambios estacionales en el potencial inhibidor de α-glucosidasa. [36]

Consumo de 4.6g Ascophyllum Nodosum a través de un producto de pan no parece reducir significativamente la absorción de carbohidratos en humanos por lo demás sanos. [34] Otro estudio usando un mezcla de Ascophyllum nodosum y Fucus vesiculosus ( Bladderwrack) a 500 mg de la mezcla (InSea; estandarizado a mayor) se tomaron 30 minutos antes de que una prueba de 50 g de pan no redujera la glucosa en un momento dado, pero redujo la glucosa en un 9% en relación con el control durante 3 horas de medición; una reducción en la insulina (12.1%) y una sensibilidad a la insulina posprandial mejorada (7.9%) también se notaron. [37]

Parece tener una acción inhibitoria bastante potente sobre las enzimas de absorción de carbohidratos, particularmente aquellos que median la absorción de almidón; hay alguna variación y un estudio en humanos resultó negativo, y es posible que algunos de los flioroglucinoles actualmente no caracterizados sean inhibidores potentes

5.2. Mecanismos

Un extracto etanólico acuoso básico al 50% de Ascophyllum Nodosum es capaz de estimular la velocidad de captación de glucosa en adipocitos a 200 mcg / mL (35.3% ) y 400 mcg / ml (138%); esto fue independiente de la insulina, y la coincubación con insulina no fue aditiva. [3]

Puede ayudar a la absorción de glucosa en las células; evidencia preliminar

6 Interacciones con la masa de grasa

6.1. Intervenciones

Un estudio de ratas usando ID-aIG & trade; (nombre de marca para Ascophyllum nodosum producido por Bioserae que utiliza el uso Extracto de semilla de uva como transportista a menos de 5 % de peso total, estudio realizado independientemente de Bioserae) a 40 o 400 mg / kg durante 9 semanas en ratas con una dieta alta en grasas para inducir aumento de peso, se observó que la suplementación redujo el aumento de peso en relación con el control en un 6,8% y 11,8% con las reducciones en la grasa corporal alcanza el 9.8% y el 19.0% respectivamente. [35] Las razones para usar GSE como portador no se establecieron.

Un estudio sugiere posible anti -efectos obesos de una dieta alta en Ascophyllum nodosum, con el mecanismo subyacente desconocido

7 Inflamación e Inmunología | || 1101

7.1. Macrophages

Un extracto de 0.05-0.2% Ascophyllum Nodosum extracto (18% de Phlorotannins) fue capaz de atenuar la liberación de TNF- y alfa; en las concentraciones más bajas sin efecto sobre la IL-6, pero anula la liberación de ambas citoquinas al 0.2%. [1] Los fucoidanos también poseen propiedades antiinflamatorias generales en respuesta a la estimulación de macrófagos inducida por LPS, pero en el análisis comparativo de los fucoidanos de Ascophyllum nodosum frente a otras fuentes estas propiedades no son significativamente mejores. [ 7] & nbsp;

Un estudio que analizó las acciones antiinflamatorias de un extracto básico observó potentes propiedades antiinflamatorias, observadas hasta ahora en un sistema vivo

7.2. Immunostimulation

Las inyecciones de polisacárido Ascophyllan a 50 mg / kg durante 4 días en ratones fue capaz de aumentar la actividad celular esplénica Natural Killer (NK) hacia las células YAC-1 de 2.5 +/- 0.53% a 12.3 + / -0.36% (392% de aumento), que superó a 50mg / kg de Fucoidan (de bladderwrack) [38] 

La inyección de 50mg / kg de Ascophyllan fue la hipótesis de una concentración de aproximadamente 50ug / mL en el suero suponiendo una distribución equitativa. [38] Esto la concentración (50ug / mL) se probó luego en macrófagos ex vivo, donde dosis tan bajas como 10ug / mL aumentaron la fagocitosis contra las células YAC-1 (reduciendo la viabilidad de YAC-1 a alrededor del 40%). [38] El fucoidan también aumentó la fagocitosis, pero indujo la toxicidad de los macrófagos a dosis más elevadas, mientras que Ascophyllan no aumentó a 1000ug / ml.[38] Este umbral terapéutico preferible se observó en otros lugares con Ascophyllan aislado en relación con fucoidans de bladderw rack, [8] y son activos en concentraciones tan bajas como 3.1mcg / mL. [8] Esto Posteriormente se descubrió que las acciones inmunoestimuladoras de los macrófagos tenían una respuesta de curva de campana, con 100mcg / ml siendo tan potente como 0.1mcg / ml de PMA y era secundario a la NADPH oxidasa estimulante y no inhibida por el inhibidor de LPS, la polimixina B.[9]

Ascophyllan, un Fucoidan particular, parece ser un compuesto inmunoestimulador potente

8 Interacciones con la oxidación

8.1. General

Los florotaninos parecen ser potentes antioxidantes, con fracciones de Ascophyllum nodosum con un alto contenido de florotaninos que es comparable con Quercetina o Trolox en in vitro pruebas de potencial antioxidativo (ABTS + y DPPH). [22]

En células epiteliales humanas, 0.1-0.2% Ascophyllum Nodosum extracto (18% de Phlorotannins) fue capaz de prevenir significativamente un tBHP indujo un incremento en el daño oxidativo del 51% al 14%; esto no se observó con 0.5%, que fue similar al control tBHP. [1]

Parece tener efectos antioxidantes a bajas concentraciones, aunque la falta de efecto en 0.5 % sugiere que puede ser inerte o prooxidativo a dosis más altas (comúnmente visto con antioxidantes directos que también pueden donar electrones, en lugar de simplemente secuestrarlos)

En las células intestinales, parece que Ascophyllum nodosum puede proteger el H 2 O 2 reducción inducida de la enzima superóxido dismutasa (SOD) [39] pero en otros lugares no se ha podido conservar la SOD en respuesta a las reducciones inducidas por hidroperóxido de terc-butilo (a pesar de que otras algas lo están haciendo) || | 1169 [40]

9 Seguridad y Toxicología

9.1. General

Un estudio en ratas usando hasta 15% Ascophyllan nodosum en la dieta no pudo encontrar signos toxicológicos significativos, pero notó un cambio en los parámetros urinarios (específicamente, los intermedios de TCA citrato, 2-oxoglutarato, succinato, trimetilamina (TMA), TMA-N-óxido y malonato aumentaron mientras que eran urinariostaurine, la creatinina y el acetato disminuyeron). [41] Se creía que los niveles urinarios elevados de TMA estaban posiblemente relacionados con la betaína y colina contenido de algas. [41]

Actualmente no se observa toxicidad con la suplementación de Ascophyllum nodosum

Scientific Support & Reference Citations

Referencias

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(Common misspellings for Ascophyllum nodosum include ascofyllum, ascophyllin, ascophyllim)

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"Ascophyllum nodosum," comprar-ed.eu, published on 14 September 2014, last updated on 14 June 2018, http://comprar-ed.eu/supplements/ascophyllum-nodosum/