Ácido Punicic

El ácido Punicic es el ácido graso principal encontrado en el aceite de semilla de granada y encontrado enPomegranates, puede contribuir a muchos de los beneficios para la salud asociados con las granadas.

Nuestro análisis basado en evidencia características 15 referencias únicas a artículos científicos.


Análisis de investigación por y verificado por Equipo de investigación de comprar-ed.eu. Última actualización el 14 de junio de 2018.

Cómo tomar

Dosis recomendada, cantidades activas, otros detalles

Los estudios que usan aceite de semilla de granada usan 400 mg de un aceite de semilla de ácido punico al 72%. Si bien esto parece estar en el rango bioactivo del ácido punico, no se sabe si esta es una dosis óptima o no.

Human Effect Matrix

La Human Effect Matrix analiza los estudios en humanos (excluye a los animales y in vitro estudios) para decirnos qué efectos el ácido punico tiene en su cuerpo y qué tan fuertes son estos efectos.

Grado Nivel de evidencia
Investigación sólida realizada con ensayos clínicos doble ciego repetidos
Múltiples estudios donde al menos dos son dobles ciego y controlado con placebo
Estudio simple doble ciego o múltiples estudios de cohortes
Estudios no controlados o de observación solamente
Nivel de evidencia
? La cantidad de alta calidad evidencia. Cuanta más evidencia, más podemos confiar en los resultados.
Salir Magnitud del efecto
? La dirección y el tamaño del impacto del suplemento en cada resultado. Algunos suplementos pueden tener un efecto creciente, otros tienen un efecto decreciente y otros no tienen efecto.
Consistencia de los resultados de la investigación
? La investigación científica no siempre está de acuerdo. ALTO o MUY ALTO significa que la mayoría de la investigación científica está de acuerdo.
Notas
HDL-C Menor Moderar Ver 2 estudios
Aunque hay posibles aumentos de HDL-C con ácido punico, esto no se ha observado todo el tiempo y puede no ser confiable
Triglicéridos Menor Moderar Ver 2 estudios
Se ha notado una posible ligera reducción en los triglicéridos con el aceite de granada, pero esto parece ser poco confiable
Masa grasa - - Ver estudio
Sin influencia significativa en la masa grasa en sí misma
Insulina - - Ver estudio
Sin influencia significativa en los niveles de insulina en ayunas
Sensibilidad a la Insulina - - Ver estudio
No se observaron alteraciones significativas en la sensibilidad a la insulina
LDL-C - Muy alto Ver 2 estudios
No hay influencias significativas en los niveles de LDL-C
Masa magra - - Ver estudio
No se ha observado una influencia significativa en la masa magra con la suplementación con ácido punico
TNF-Alpha - - Ver estudio
Sin influencia significativa en los niveles séricos de TNF-a
Colesterol total - - Ver estudio
Sin influencia significativa en los niveles de colesterol total
Peso - - Ver estudio
No se ha observado ninguna influencia significativa en el peso || 801

Studies Excluded from Consideration

NOTA: La tabla anterior incluye estudios sobre el aceite de semilla de granada, ya que el ácido púnico es el principal bioactivo. Los extractos de agua de granada como el jugo se recogen en Punicalagins página


Investigación científica

Tabla de contenido:

  1. 1 Fuentes y estructura
    1. 1.1 Fuentes
    2. 1.2 Estructura
  2. 2 Farmacología
    1. 2.1 Suero
    2. 2.2 || | 854 Metabolism
  3. 3 Obesidad y masa grasa
    1. 3.1 Oxidación de grasa
    2. 3.2 Intervenciones
  4. 4 Inflamación e Inmunología
    1. 4.1 Enterocolitis y los intestinos
  5. 5 Interacciones con el metabolismo de los lípidos
    1. 5.1 Triglicéridos
  6. 6 Interacciones con el cáncer || | 914
    1. 6.1 Cáncer de mama
  7. 7 Interacciones con hormonas
    1. 7.1 || 930 Estrogen
  8. 8 Interacciones nutrientes-nutrientes
    1. 8.1 Xanthigen

1 Fuentes y Estructura

1.1. Fuentes

Ácido Punicic se encuentra en:

  • Granadas con un 63.5% de perfil total de ácidos grasos, [1] con otro 14.2% posiblemente isómeros de Ácido Punicic. [2] Como las granadas contienen un poco más de 1% de ácidos grasos en peso húmedo, 300 g de granada fresca confieren 3g de ácido púnico (estimación)

  • Semillas de Trichosanthes kirilowii, al 24.3% de las grasas ácidos en peso y 3 g de ácido púnico por 24,5 g de semillas [3]

El ácido púnico se llama así por su fuente, Granadas, which have the vernacular name of Punica granatum.

1.2. Estructura

El ácido Punicic es una molécula de ácido linoleico conjugado, pero no uno de los ácidos grasos que se conoce como CLA suplementario; Los suplementos de ácido linoleico conjugadoConjugated Linoleic Acid (CLA) contienen moléculas de ácido linoleico con dos enlaces dobles en varios lugares; El ácido púnico contiene un tercer doble enlace, se conoce como cis 9, trans 11,cis 13, y se conoce como un ácido graso 18: 3 en lugar de un ácido graso 18: 2 (cantidad de carbonos en la cadena lateral: cantidad de dobles enlaces). Estructuralmente, es el c9t11 Ácido Linoleico Conjugado isómero con un cis doble enlace añadido en el lado más cercano al cola.

Es una de las principales 5 moléculas de ácido linoleico conjugado 18: 3, siendo las otras el ácido alfa-eleosteárico (cis9, trans11, trans13), ácido jacarico (cis8, trans10, cis12), ácido catalpic (9trans, 11trans, 13cis) y ácido del calendic (8trans, 10trans, 12cis). [4] [5]

Similar a | || 995 Conjugated Linoleic Acid, el ácido Punicic puede eventualmente referirse a una categoría de ácidos linoleicos conjugados 18: 3 y puede no ser una sola molécula; lo anterior es las moléculas de ácido púnico estándar encontradas en Granadas

2 Farmacología

2.1. Suero

La ingestión de 3g ácido Punicic durante 28 días (a través de las semillas de Trichosanthes kirilowii) aumenta el contenido de ácido Punicic en fosfolípidos circulantes de cantidades insignificantes a 0.34 +/- 16% de los lípidos totales [3] y el diseño de un estudio similar, cuando se replica, condujo a un aumento de insignificante a 0.47 +/- 0.04%. || 1008 [4]

2.2. Metabolismo

Se encontró en ratas que el ácido Punicic, que es un ácido graso c9t11c13, se puede metabolizar rápidamente en c9t11 circulante ácido linoleico conjugado, | || 1015 [6] similar a otro ácido graso 18: 3 mencionado anteriormente, el ácido alfa-eleosteárico c9t11t13. [7] This, if replicated in humans, would mean some of the bioactivity of Punicic Acid is due to c9t11 CLA. A study designed with a 7 day adaptation period where participants were advised to not consume sources of CLA (ruminant foods) followed by 28 days punicic acid intervention (via Trichosanthes seeds) found that while the control group had CLA levels circulating from 0.05-0.06% of total fatty acids, the Punicic Acid intervention rose to 0.23+/-0.03% of total fatty acids (although Punicic acid itself was found, suggesting partial metabolism). [4] This replicated the effects found in a previous phamacokinetic study noting higher than normal CLA levels, but did not control for dietary intake. [3] Parece que el ácido púnico puede obtenerse de forma incompleta metabolizado en c9t11 Ácido Linoleico Conjugado

El ácido Punicic se puede metabolizar en el isómero menos potente de Ácido Linoleico Conjugado conocido como c9t11

3 Obesidad y masa grasa

3.1. Oxidación de Grasa

El ácido púnico, a través de las semillas de Trichosanthes kirilowii, ha demostrado aumentar la peroxidación de lípidos a través de mediciones de 8-iso-PGF2 & alpha ;; [3] si los motivos de Acido linoleico conjugado la investigación se transfiere (debido a estructuras similares), esto puede ser indicativo de la oxidación peroxisomal del ácido Punicic y no realmente indicativo de la peroxidación lipídica. [8] Independientemente de los mecanismos, 28 días de ingerir 20.8g de las semillas (12.5g) ácidos grasos con 3 g de ácido punicílico) diariamente, en relación con el control (semillas de girasol), aumento de la 8-iso-PGF2 urinaria y alfa; en aproximadamente un 50% sin influenciar la proteína C-reactiva o IL-6. [3]

3.2. Intervenciones

En intervenciones donde se mide el peso aunque no es el objetivo principal de la investigación, 28 días de ácido gástrico 3g no muestran efectos sobre la reducción de peso [3] y 800mg de Granada aceite de semilla con 72% de contenido de ácido Punicic en individuos hiperlipidémicos no muestra ningún beneficio para la reducción de peso. [9]

4 Inflamación e Inmunología

4.1. Enterocolitis y los intestinos

En un modelo de enterocolitis necrosante (NES) en ratas, el aceite de semilla de granada al 1,5% de la dieta pudo suprimir la aparición de NES (de 61% a 26%) y normalizar la inflamación biomarcadores (TNF-α e interleucinas) se midieron en el íleon. [10]

5 Interacciones con el metabolismo de los lípidos

5.1. Triglycerides

4 semanas de suplementos de aceite de granada (800 mg, 72% de ácido páncrecico) reducen los triglicéridos en adultos hiperlipidémicos de 3.45 +/- 1.56 mmol / L a 2.75 +/- 1.40 mmol / L ( 20% de disminución) sin afectar significativamente el peso corporal. [9] Secundario a los triglicéridos inferiores, se observó una mejor proporción de HDL: TG ya que el HDL-C no aumentó significativamente desde valores iniciales. [9] Estos efectos fueron replicados por el mismo investigador (s) 2 años después, donde 45 adultos hiperlipidémicos tuvieron disminuciones similares en los TG conexactly la misma magnitud y varianza. [4]

Un estudio realizado en jóvenes sanos no notó influencia en los niveles de triglicéridos ni en ninguna lipoproteína medida (HDL-C, LDL-C). [4]

Parece tener la capacidad de reducir los triglicéridos, pero no le daría mucha fe debido a la probabilidad de los datos de refrentado es mayor que la probabilidad de obtener el exacto mismo desviaciones estándar en dos ensayos independientes

6 Interacciones con el cáncer

6.1. Cáncer de Seno

In vitro, el ácido Punicic parece tener la capacidad de inhibir la proliferación de células de cáncer de mama a 40 μM, y lo hizo tanto en una línea celular sensible a estrógenos como en una línea de células no sensibles . [11] En las líneas celulares de MDA-MB-231 y MDA-ERa7, la proliferación se inhibió en un 92% y 96% mientras que la apoptosis a través de un potencial de membrana mitocondrial alterado vía PKC fue inducida en 86% y 91% de estas líneas celulares, respectivamente. [11] Estos efectos fueron secundarios a los efectos prooxidantes del ácido Punicic, ya que estos efectos fueron abolido por 20uM Vitamina E incubación de tocotrienol. [11] Otro estudio llevado a cabo encontró números más bajos (70-75% inhibición) a 50 μM, y observó que el ácido graso conjugado 18: 3 conocido como ácido alfa-eleosteroico era más potente, inhibiendo totalmente la proliferación a 50 μM de líneas celulares MDA-MB-231 y MCF-7. [12]

7 Interacciones con hormonas

7.1. Estrógeno

Punicic acid has been demonstrated to be an anti-estrogen on ERa with an IC 50 de 7.2uM y en ERb con un IC || | 1103 50 de 8.8uM con ligera preferencia hacia el subconjunto ERa. [12] El IC 50 los valores para ERa y ERb fueron 2.7 veces y 1.36 veces menores en comparación con resveratrol con potencias similares (el ácido Punic es 0.0040-0.0067% tan potente como 17 & beta; -estradiol en el receptor, Resveratrol siendo 0.0024-0.0029% como potente). [12]

Punicic acid, at low concentrations (1.8-2uM) is able to activate both of the estrogen receptors while at higher doses (101uM and 80uM for ERa and ERb) antagonized both estrogen receptors. [12] Por lo tanto, el ácido púnico puede ser un compuesto modulador selectivo del receptor de estrógeno (SERM).

8 Interacciones nutrientes-nutrientes

8.1. Xanthigen

Xanthigen es una marca para fucoxanthin, un potencial carotenoide que quema grasa de algas marinas, con aceite de semilla de granada como base; confiriendo así tanto las bioactividades de ácido Punicic y Fucoxanthin. La fucoxantina en sí misma está implicada en la pérdida de grasa, y los ensayos en humanos que usan Xanthigen han demostrado una pérdida significativa de grasa con el tiempo. [13] In vitro, las dos moléculas muestran algún grado de sinergia en efectos de pérdida pro-grasa. [14]

Mecanismos de sinergia, pero no hay una estimación real de cuánto de los beneficios de la fucoxantina son mejorados por el ácido Punicic

Soporte Científico & amp; Citaciones de referencia

Referencias

  1. Vroegrijk IO, et al. El aceite de semilla de granada, una rica fuente de ácido punicílico, previene la obesidad inducida por la dieta y la resistencia a la insulina en ratones. Food Chem Toxicol. (2011)
  2. Schubert SY, Lansky EP, Neeman I. Propiedades de inhibición de la enzima antioxidante y eicosanoide del aceite de semilla de granada y los flavonoides de zumo fermentado. || | 1159 J Ethnopharmacol. (1999)
  3. Efecto del ácido punico que se produce naturalmente en los alimentos sobre la peroxidación lipídica en humanos jóvenes sanos.
  4. Yuan G, et al. Incorporación y metabolismo del ácido punicic en humanos jóvenes sanos. Mol Nutr Food Res. (2009)
  5. Iwabuchi M, Kohno-Murase J, Imamura J. Delta 12-oleato desaturasa relacionada con las enzimas asociadas con la formación de conjugado trans-delta 11, cis-delta 13 dobles enlaces. J Biol Chem. (2003)
  6. Yuan GF, Yuan JQ, Li D. El ácido de Punicic del aceite de la semilla de Trichosanthes kirilowii se metaboliza rápidamente a ácido linoleico conjugado en ratas. J Med Food. (2009)
  7. Tsuzuki T, et al. El ácido alfa-eleosteárico (9Z11E13E-18: 3) se convierte rápidamente en ácido linoleico conjugado (9Z11E-18: 2) en ratas. J Nutr. (2004)
  8. Iannone A, et al. Deterioro del metabolismo de 8-iso-PGF (2ALPHA) isoprostano por el ácido linoleico conjugado en la dieta (CLA) . Prostaglandinas Leukot Essent Fatty Acids. (2009)
  9. Mirmiran P, et al. Efecto del aceite de semilla de granada en sujetos hiperlipidémicos: un ensayo clínico doble ciego controlado con placebo. | || 1231 Br J Nutr. (2010)
  10. Coursodon-Boyiddle CF, et al. El aceite de semilla de granada reduce el daño intestinal en un modelo de necrosis de la enterocolitis en ratas. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. (2012)
  11. Grossmann ME, et al. El ácido púnico es un ácido graso omega-5 capaz de inhibir la proliferación del cáncer de mama. Int J Oncol. (2010)
  12. Tran HN, et al. Isómeros del ácido linolénico de la semilla de la granada (Punica granatum): modulación dependiente de la concentración de la actividad del receptor de estrógenos. | || 1264 Endocr Res. (2010)
  13. Abidov M, et al. Los efectos de Xanthigen en el control del peso de mujeres obesas premenopáusicas con enfermedad de hígado graso no alcohólico y grasa hepática normal. Diabetes Obes Metab. (2010)
  14. Lai CS, et al. Xanthigen suprime la diferenciación de preadipocitos y la adipogénesis mediante la regulación negativa de PPAR y gamma; y C / EBPs y modulación de las rutas SIRT-1, AMPK y FoxO. J Agric Food Chem. (2012)

A través de HEM y preguntas frecuentes:

  1. Asghari G, et al. Efecto del aceite de semilla de granada en suero TNF- y alfa; nivel en pacientes con dislipidemia. Int J Food Sci Nutr. (2012)

Citar esta página

"Ácido púnico". comprar-ed.eu. 12 de julio de 2013. Web. 4 Sep 2018.
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