Aumento de la testosterona

Supuestamente para aumentar los niveles séricos de testosterona mediante el aumento endógeno producción o conversión. La mayoría de los suplementos no tienen un efecto pragmáticamente significativo, si se trata de un efecto, en los humanos.

Nuestro análisis basado en evidencia características 1 referencias únicas a artículos científicos.


Análisis de investigación por y verificado por Equipo de investigación de comprar-ed.eu. Última actualización el 18 de julio de 2018.

Metas

Para obtener una lista de los suplementos a tomar para aumentar la testosterona , vea el aumento de la pila de suplementos de testosterona.

Puede saber su total testosterona | || 284 levels, but they don’t tell the whole story. Your total testosterone can be divided into three categories:

  • testosterona firmemente unida. Alrededor de dos tercios de la testosterona en su sangre está destinada a sexo globulina de unión a la hormona (SHBG). Su cuerpo no puede usarlo.

  • Testosterona débilmente ligada. Alrededor de un tercio de la testosterona en su sangre se une a la albúmina. Su cuerpo puede usarlo, con algún esfuerzo.

  • Testosterona libre. Un pequeño porcentaje de la testosterona en la sangre (1 & ndash; 4%, como regla) simplemente flota libremente . Su cuerpo puede usarlo fácilmente, y la enzima 5-alfa-reductasa puede convertirlo en dihidrotestosterona ( DHT ) y mdash; un andrógeno muy potente.

Juntos, tu vagamente ligado y tu libre testosterona componga su biodisponible testosterona, que tiene un mayor impacto en su salud que su total testosterona.

Los potenciadores de testosterona son suplementos que aumentan su producción de testosterona. A menudo se incluyen en esta categoría también suplementos que solo aumentan su porcentaje de testosterona libre o su DHT.

1 Inhibidores de la aromatasa

Suplementos que inhiben CYP19A1, la enzima aromatasa, son refuerzos indirectos de testosterona en los hombres. CYP19A1 sirve para muchos propósitos, uno de los cuales es convertir la testosterona en estradiol, la forma predominante de estrógeno. Inhibir esta enzima reduce el porcentaje de testosterona que se convierte en estradiol.

Al contrario de lo que podrías pensar, el cuerpo masculino necesita estradiol, [1] aunque en menor cantidad que las mujeres; cuando detecta que sus niveles de estradiol son demasiado bajos, reacciona aumentando su producción del material de base que necesita para producir estradiol y mdash; en otras palabras, aumenta su producción de testosterona.

Los inhibidores de la aromatasa pueden aumentar la testosterona por sí solos, pero también pueden complementar otros refuerzos de testosterona. Si toma un suplemento que aumenta la testosterona sin inhibir la enzima aromatasa (a través de la estimulación hipotalámica, por ejemplo), puede encontrarse con más estradiol del que necesita, una situación que tomar un inhibidor de la aromatasa puede remediarlo.

Si eres un hombre, eso es. Como vimos, los inhibidores de la aromatasa dificultan la conversión de andrógenos a estrógenos; en las mujeres premenopáusicas, sin embargo, los ovarios producen la mayor parte del estrógeno, por lo que los inhibidores de la aromatasa son mucho menos efectivos.

Para obtener una lista de los suplementos que deben tomarse para aumentar la testosterona, consulte nuestro aumento de la testosterona página.




Pensamientos de los editores sobre la estimulación de la testosterona

En cuanto a los refuerzos de testosterona en "bicicleta", siempre es una buena idea hacerlo. Algunos de ellos tienen efectos secundarios que podrían ser problemáticos si se usan en exceso ( Bulbine Natalensis) y algunos tienen efectos secundarios benignos pero indeseables, solo asociados con el uso prolongado (uso crónico). de altas dosis de Ginger). Muchos otros no tienen estos "malos efectos" ya que no se han estudiado tanto, por lo que sería prudente ciclarlos.

Las cosas que actúan en los testículos tienen efectos adversos sobre los testículos como atrofia y puede reducir la estimulación de HPTA con el tiempo si se usa demasiado, mientras que los compuestos que actúan en el hipotálamo pueden causar síntomas de lo que las personas llaman "fatiga suprarrenal" (término bastante vago) en el que el hipotálamo comienza a fatigarse. Posible razón por la cual el abuso de Ácido D-aspártico, anecdóticamente, se asocia con fatiga y tedio en lugar de mini-bolas.

Cualquiera, esta página es atendido para incluir todos los "suplementos" de refuerzo de testosterona que se reclaman independientemente de su eficacia real al hacerlo; una metapágina muy amplia. Para obtener una lista concentrada de las más prometedoras, consulte nuestratestosterone boosting 'stack' page


Kurtis Frank





(Common misspellings for Testosterone Boosting include testosterne, boostr, test, testosterone boosters)